1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 7.6 g | 38% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 567.8 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 378.5 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Moussaka bulgara
La Moussaka bulgara è un piatto tradizionale che stratifica patate tagliate finemente, carne macinata e una salsa béchamel cremosa, unica nella cucina bulgara. A differenza della controparte greca, questa versione mette in evidenza i ricchi e saporiti sapori di manzo macinato o agnello infusi di spezie. Ricoperta da una crosta dorata, non è solo confortante ma è anche ricca di proteine e vitamine grazie alle verdure fresche. Pur contenendo burro e formaggio, rendendola indulgente, puoi gustare una porzione equilibrata insieme a un'insalata fresca per un pasto soddisfacente che porta calore e tradizione sulla tua tavola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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