Bulgogi

Bulgogi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
23.7
proteine
15.8
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.9 mg 26%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 7.9 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

21.1%
31.6%
47.4%
Grassi: 142 cal (47.4%)
Proteine: 94 cal (31.6%)
Carboidrati: 63 cal (21.1%)

About Bulgogi

Il Bulgogi è un piatto coreano saporito che presenta manzo marinato, tipicamente tagliato sottile e grigliato alla perfezione. La carne tenera è infusa con un delizioso mix di salsa di soia, aglio e olio di sesamo, conferendole un ricco sapore umami. Spesso servito con verdure e riso, il bulgogi combina proteine e fibre, rendendolo un pasto equilibrato. Sebbene contenga zuccheri aggiunti e sodio dalla marinatura, può far parte di una dieta sana se consumato con moderazione. Scopri il vibrante sapore di questo piatto iconico e gustati l'essenza della cucina coreana!