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Buffet

Buffet

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
384
calorie
19.2
proteine
48
carboidrati
14.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
384
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.4 g 18%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48 mg 16%
Sodio 720 mg 31%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 9.6 g
proteine 19.2 g 38%
Vitamina D 48 mcg 240%
Calcio 192 mg 14%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

48.2%
19.3%
32.5%
Grassi: 129 cal (32.5%)
Proteine: 76 cal (19.3%)
Carboidrati: 192 cal (48.2%)

About Buffet

Il Buffet è un'esperienza culinaria vibrante che unisce una vasta gamma di cucine provenienti da tutto il mondo. Dai gustosi saltati asiatici ai robusti piatti di pasta italiana e alle fresche insalate mediterranee, i buffet offrono qualcosa per ogni palato. Spesso carichi di colorate verdure e proteine magre, molte opzioni possono essere salutari, permettendo ai commensali di creare pasti equilibrati. Tuttavia, con dessert allettanti e ricchi comfort food, è facile lasciarsi trasportare troppo. L'emozione di un buffet risiede nella libertà di scegliere, quindi assapora un po' di tutto tenendo presente la moderazione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.