1 serving (100 grams) contains 190 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.6 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 8.3 g | 41% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 2142.9 mg | 93% | |
| Carboidrati Totali | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Riso Bianco Cotto è un alimento base versatile che serve da base per innumerevoli cucine in tutto il mondo. Proveniente dalle tradizioni asiatiche, questo semplice cereale è fatto di riso bianco—sbucciato e lucidato per rimuovere crusca e germe. Ricco di carboidrati, fornisce energia rapida, rendendolo una scelta popolare in vari piatti. Sebbene sia povero di grassi e sodio, è anche relativamente povero di fibre e può portare a un aumento dei livelli di zucchero nel sangue se consumato in eccesso. Goduto in ricette dai saltati alle sushi, il Riso Bianco Cotto è sia confortante che essenziale. Perfetto per qualsiasi pasto, è un classico che veramente supera le culture.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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