1 serving (500 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
284.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 37.9 mg | 12% | |
| Sodio | 1184.8 mg | 51% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 16.6 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.1 mg | 5% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 379.1 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Budae Jjigae è uno stufato coreano delizioso e sostanzioso che combina una piacevole miscela di ingredienti come lo spam, hot dog, tofu, kimchi e verdure, il tutto cotto insieme in un brodo piccante. Originario dell'era post-bellica, questo piatto è una fusione creativa che riflette sia i sapori tradizionali coreani che le influenze americane. Benché ricco di proteine, il sodio e le carni lavorate possono essere meno salutari, quindi è meglio gustarlo come un piacere occasionale. Ricco di sapore e storia, il Budae Jjigae è un vero comfort food che scalda sia il cuore che l'anima.