1 serving (200 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Grano saraceno con verdure
Il Grano Saraceno con verdure è un piatto delizioso che unisce il caratteristico grano saraceno senza glutine e dal sapore di nocciola con un vibrante mix di verdure saltate in padella. Proveniente dalla cucina dell'Europa orientale, questo pasto sostanzioso non solo sazia ma è ricco di nutrienti. Ricco di fibre e proteine, il grano saraceno supporta una sana digestione e fornisce energia duratura. Verdure colorate come peperoni, zucchine e spinaci aggiungono vitamine e minerali essenziali, migliorando sia il gusto che i benefici per la salute. Questo piatto nutriente è perfetto per chiunque cerchi un'opzione vegetale sana, gustosa e facile da preparare. Goditi la bontà del Grano Saraceno con Verdure oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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