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Soba di grano saraceno

Soba di grano saraceno

Grain

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 5.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
198
calorie
10
proteine
42
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
198
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 42 g 15%
Fibra Alimentare 2.2 g 7%
Zuccheri 0.8 g
proteine 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 24 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 92 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.1%
19.1%
0.9%
Grassi: 1 cal (0.9%)
Proteine: 40 cal (19.1%)
Carboidrati: 168 cal (80.1%)

About Soba di grano saraceno

I Noodles Soba di grano saraceno sono un tradizionale e nutriente alimento giapponese realizzato con farina di grano saraceno, che dona loro un unico sapore di nocciola e una deliziosa consistenza masticabile. Naturalmente privi di glutine, questi noodles sono ricchi di proteine e fibre, diventando una scelta nutriente per qualsiasi pasto. Soba, che significa "grano saraceno" in giapponese, è spesso gustato in piatti caldi e freddi, celebrato per la sua versatilità nella cucina asiatica. Ricchi di nutrienti essenziali come magnesio e antiossidanti, i Noodles Soba di grano saraceno favoriscono la salute del cuore e la digestione. Eleva la tua esperienza culinaria con questa opzione sana e deliziosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.