1 serving (30 grams) contains 103 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.1 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 13.2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 85.8 g | 31% | |
| Fibra Alimentare | 12 g | 42% | |
| Zuccheri | 0.6 g | ||
| proteine | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 49.2 mg | 3% | |
| Ferro | 4.9 mg | 27% | |
| Potassio | 692.4 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Farina di grano saraceno
La Farina di Grano Saraceno è un'alternativa nutrienti, senza glutine, fatta dai semi della pianta di grano saraceno, che in realtà non è un cereale ma un frutto. Originaria dell'Asia, è un pilastro in molte cucine, in particolare in Europa orientale e Asia, dove viene utilizzata in piatti come noodle soba e pancake. Ricca di vitamine essenziali, minerali e antiossidanti, la Farina di Grano Saraceno è ricca di proteine e fibre, tanto da renderla una scelta eccellente per mantenere l'energia e favorire la digestione. Con il suo sapore unico e terroso, un po' va già molto lontano, rendendo la Farina di Grano Saraceno un'aggiunta versatile e salutare al tuo dispensa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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