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fiocchi di grano saraceno

fiocchi di grano saraceno

Grain

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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440
calorie
16
proteine
88
carboidrati
4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (120g)
Calorie
440
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4 g 5%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 88 g 32%
Fibra Alimentare 8 g 28%
Zuccheri 0 g
proteine 16 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 400 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

77.9%
14.2%
8.0%
Grassi: 36 cal (8.0%)
Proteine: 64 cal (14.2%)
Carboidrati: 352 cal (77.9%)

About fiocchi di grano saraceno

I Fiocchi di grano saraceno sono una nutritiva e versatile opzione per la colazione, realizzata con grano saraceno integrale, privo di glutine e ricco di proteine. Provenienti dall'Europa orientale e dall'Asia, questi fiocchi regalano un unico sapore di nocciola alla tua routine mattutina. Ricchi di fibre, aminoacidi essenziali e antiossidanti, supportano la salute del cuore e favoriscono la digestione. Perfetti per zuppe calde o frullati, i Fiocchi di grano saraceno sono la scelta ideale per gli intenditori della salute alla ricerca di un inizio goloso alla loro giornata. Abbraccia la bontà della natura con ogni morso appagante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.