Blog Research API Download App
Grano saraceno cotto

Grano saraceno cotto

Grain

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 92 calories, 3.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
184
calorie
6.8
proteine
40
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
184
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2 mg 0%
Carboidrati Totali 40 g 14%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 0.8 g
proteine 6.8 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 176 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.8%
13.7%
5.5%
Grassi: 10 cal (5.5%)
Proteine: 27 cal (13.7%)
Carboidrati: 160 cal (80.8%)

About Grano saraceno cotto

Il Bucco è uno stracotto italiano delizioso che unisce carni tenere, verdure vibranti ed erbe aromatiche in un brodo ricco e saporito. Questo piatto tradizionale mette in mostra i sapori rustici dell'Italia, con ingredienti come manzo cotto lentamente, patate robuste e verdure fresche di stagione. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, il Bucco è un'opzione nutriente che scalda l'anima. Sebbene sia indiscutibilmente confortante, goditelo con moderazione per bilanciare la sua ricchezza. Scopri il gusto dell'Italia con ogni morso appagante di Bucco!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.