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Bubur ayam

Bubur ayam

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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200.0
calorie
8.0
proteine
32.0
carboidrati
4.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
200.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.0 g 5%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 16.0 mg 5%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 32.0 g 11%
Fibra Alimentare 0.8 g 2%
Zuccheri 1.6 g
proteine 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 24 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 120 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.3%
16.3%
18.4%
Grassi: 36 cal (18.4%)
Proteine: 32 cal (16.3%)
Carboidrati: 128 cal (65.3%)

About Bubur ayam

Il Bubur Ayam è un amato piatto indonesiano, che comprende una confortante ciotola di porridge di pollo saporito. Realizzato con riso finemente cotto, è tipicamente guarnito con pollo sfilacciato, scalogni croccanti e una spruzzata di salsa di soia densa, che dona un delizioso sapore umami. Originario delle strade di Jakarta, questo piatto non è solo delizioso ma anche nutriente, ricco di proteine e carboidrati per sostenere la tua giornata. Spesso consumato a colazione, il Bubur Ayam può essere personalizzato con erbe fresche, uova sode e un contorno di sambal piccante per esaltare il suo sapore. Un pasto caldo e nutriente che incarna l'essenza del cibo confortante indonesiano.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.