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Bruschetta

Bruschetta

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (70 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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405.4
calorie
10.1
proteine
60.8
carboidrati
13.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
405.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 13.5 g 17%
Grassi Saturi 3.4 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 675.7 mg 29%
Carboidrati Totali 60.8 g 22%
Fibra Alimentare 3.4 g 12%
Zuccheri 6.8 g
proteine 10.1 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 101.4 mg 7%
Ferro 3.4 mg 18%
Potassio 506.8 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.0%
10.0%
30.0%
Grassi: 121 cal (30.0%)
Proteine: 40 cal (10.0%)
Carboidrati: 243 cal (60.0%)

About Bruschetta

La bruschetta è un delizioso antipasto italiano che presenta fette di pane croccante tostato coperte con ingredienti freschi. Tipicamente, troverai pomodori vivaci, basilico profumato e un filo d'olio extravergine d'oliva, il tutto condito con un pizzico di sale e pepe. Originario del centro Italia, questo piatto unisce sapori ricchi con un croccante rinfrescante. Ricco di antiossidanti dei pomodori e grassi sani dell'olio d'oliva, la bruschetta può essere una scelta nutriente, specialmente se consumata con moderazione. Perfetta per le riunioni, porta un assaggio d'Italia sul tuo tavolo in pochi minuti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.