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Bruschetta

Bruschetta

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
360
calorie
9.6
proteine
48
carboidrati
12
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
360
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 720 mg 31%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.2 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 96 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 360 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.7%
11.3%
31.9%
Grassi: 108 cal (31.9%)
Proteine: 38 cal (11.3%)
Carboidrati: 192 cal (56.7%)

About Bruschetta

La Bruschetta è un vibrante antipasto italiano che presenta pane tostato con un mix di ingredienti freschi. Tradizionalmente realizzata con pomodori succosi, basilico profumato, aglio pepato e un filo d'olio d'oliva, ogni morso esplode di sapore. Originaria dai paesaggi soleggiati dell'Italia, la Bruschetta non è solo deliziosa ma anche una scelta salutare. Ricca di antiossidanti dai pomodori e di grassi salutari dall'olio d'oliva, è perfetta per uno spuntino leggero o un incontro festoso. Goditi la Bruschetta per un assaggio d'Italia tanto salutare quanto gustoso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.