1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bruschetta con fagioli bianchi e pomodori
La Bruschetta con Fagioli Bianchi e Pomodori è un delizioso antipasto Italiano che unisce croccante pane tostato coperto con cremosi fagioli bianchi, pomodori succulenti e fresche erbe. Questo piatto mette in mostra i sapori rustici della cucina mediterranea, offrendo una esplosione di freschezza ad ogni morso. Ricco di proteine e fibre dai fagioli bianchi, non è solo gustoso ma anche salutare, diventando una scelta salutare per il cuore. Condita con un filo d'olio d'oliva e stagionata alla perfezione, questa bruschetta è perfetta per riunioni o come spuntino leggero, portando un tocco d'Italia al tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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