Bruschetta con vari condimenti

Bruschetta con vari condimenti

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
9.5
proteine
47.6
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.8%
11.3%
31.9%
Grassi: 107 cal (31.9%)
Proteine: 38 cal (11.3%)
Carboidrati: 190 cal (56.8%)

About Bruschetta con vari condimenti

Cavolini di Bruxelles e Patate sono un delizioso e nutriente duo, perfetto per qualsiasi pasto. Originari dell'Europa, questa combinazione classica unisce il sapore terroso delle patate arrostite e il gusto leggermente nocciolato dei cavolini di Bruxelles. Ricchi di vitamine C e K, questi ortaggi sono poveri di calorie ma ricchi di fibre, rendendoli una scelta fantastica per una dieta sana. Quando arrostiti alla perfezione, sviluppano una consistenza croccante che esalta la loro dolcezza naturale. Che siano conditi con olio d'oliva, aromatizzati con erbe o gustati in una confortante casseruola, i Cavolini di Bruxelles e Patate sono un modo delizioso per abbracciare un'alimentazione sana. 4