Bruschetta con pomodoro e rucola

Bruschetta con pomodoro e rucola

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
9.5
proteine
47.6
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 595.2 mg 25%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 7.1 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.8%
11.3%
31.9%
Grassi: 107 cal (31.9%)
Proteine: 38 cal (11.3%)
Carboidrati: 190 cal (56.8%)

About Bruschetta con pomodoro e rucola

La Bruschetta Con Pomodorini e Mozzarella è un delizioso antipasto italiano che esplode di sapore. Questo piatto presenta croccante pane tostato coperto con succulenti pomodorini, cremosa mozzarella, basilico fresco e un filo di glassa di aceto balsamico. Proveniente dalla Toscana, è uno spuntino semplice ma elegante della cucina italiana. Ricco di vitamine dai pomodori e di grassi sani dalla mozzarella, non è solo delizioso ma anche una scelta nutritiva. Goditi questo trattamento vibrante come spuntino leggero o antipasto irresistibile al tuo prossimo incontro!