1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bruschetta con tapenade
La Bruschetta con Tapenade è un delizioso antipasto Italiano che mescola perfettamente sapori rustici. Presenta croccante pane tostato coperto con una saporita tapenade di olive fatta con olive finemente tritate, capperi, aglio e un filo d'olio d'oliva. Questo piatto proviene dalla regione mediterranea, offrendo un assaggio di giardini baciati dal sole e di una cucina vibrante. Ricca di grassi sani dalle olive e antiossidanti, non è solo deliziosa ma anche nutriente. Goditi questo versatile antipasto alla tua prossima riunione, portando un tocco d'Italia al tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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