Bruschetta con l'aringa

Bruschetta con l'aringa

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
23.8
proteine
47.6
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.6 mg 15%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 238.1 mcg 1190%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

31.4%
15.7%
52.9%
Grassi: 321 cal (52.9%)
Proteine: 95 cal (15.7%)
Carboidrati: 190 cal (31.4%)

About Bruschetta con l'aringa

La Bruschetta con l'aringa è una deliziosa variazione del classico antipasto Italiano. Questo piatto vibrante presenta pane croccante e tostato coperto con tenera aringa marinata, pomodori freschi e basilico profumato. Unisce in modo splendido i sapori mediterranei e nordici, offrendo un'esperienza gustativa unica e saporita. Ricca di acidi grassi omega-3, l'aringa non è solo deliziosa ma supporta anche la salute del cuore. Gli ingredienti freschi aggiungono una esplosione di vitamine, rendendo questa bruschetta uno spuntino o antipasto sano e soddisfacente. Vivi l'armonia perfetta di gusto e nutrizione con questa leccornia gourmet!