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Bruschetta

Bruschetta

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (70 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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405.4
calorie
13.5
proteine
67.6
carboidrati
10.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
405.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.1 g 12%
Grassi Saturi 1.7 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 675.7 mg 29%
Carboidrati Totali 67.6 g 24%
Fibra Alimentare 3.4 g 12%
Zuccheri 6.8 g
proteine 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 101.4 mg 7%
Ferro 3.4 mg 18%
Potassio 337.8 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.1%
13.0%
21.9%
Grassi: 90 cal (21.9%)
Proteine: 54 cal (13.0%)
Carboidrati: 270 cal (65.1%)

About Bruschetta

La Bruschetta è un delizioso antipasto italiano con fette di pane tostato coperte da un'allegra miscela di pomodori a cubetti, basilico fresco, aglio e un filo d'olio d'oliva. Originaria delle rustiche tradizioni culinarie italiane, questa portata mette in mostra la semplicità e il sapore degli ingredienti freschi. Spesso gustata come antipasto o spuntino leggero, la bruschetta non è solo deliziosa ma anche relativamente salutare, ricca di vitamine dai pomodori e grassi sani dall'olio d'oliva. Godi il gusto fresco e aromatico della bruschetta—un perfetto boccone di sole italiano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.