1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 7.5 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 566.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Lo stufato di Brunswick è un piatto sostanzioso e confortante originario degli Stati Uniti meridionali, con radici che risalgono alla Virginia e alla Georgia. Questo ricco stufato combina tipicamente carni tenere sfilacciate, come pollo e maiale, con una colorata miscela di verdure quali mais, fagioli di Lima e pomodori. Spesso condito con un mix di spezie, regala un pugno saporito che scalda l'anima. Pur essendo deliziosamente nutriente, può rappresentare anche un'opzione nutrizionale, ricca di proteine e fibre dalla carne e dalle verdure. Che sia servito in un raduno familiare o in un pasto accogliente a casa, lo stufato di Brunswick è il massimo comfort food che unisce le persone.