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Pane integrale tostato

Pane integrale tostato

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (32 grams) contains 80 calories, 3.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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592.6
calorie
25.9
proteine
103.7
carboidrati
7.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
592.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.4 g 9%
Grassi Saturi 1.5 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 963.0 mg 41%
Carboidrati Totali 103.7 g 37%
Fibra Alimentare 18.5 g 66%
Zuccheri 11.1 g
proteine 25.9 g 51%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 148.1 mg 11%
Ferro 5.9 mg 32%
Potassio 370.4 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

70.9%
17.7%
11.4%
Grassi: 66 cal (11.4%)
Proteine: 103 cal (17.7%)
Carboidrati: 414 cal (70.9%)

About Pane integrale tostato

Il toast integrale di grano bruno è una scelta deliziosa e salutare per qualsiasi pasto. Realizzato al 100% con farina di grano integrale, mantiene tutte le fibre naturali e i nutrienti presenti nel cereale. Questo pane nutriente è amato in molte cucine, apprezzato sui tavoli della colazione di tutto il mondo. Ricco di vitamine, minerali e antiossidanti, favorisce la digestione e promuove la salute del cuore. Gusta il suo sapore ricco e di nocciola e la consistenza soddisfacente, rendendolo una base perfetta per condimenti come avocado, burro di noci o semplicemente una spalmata di burro. Concediti un toast integrale di grano bruno per un inizio nutriente ed energizzante della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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