1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carboidrati Totali | 120 g | 43% | |
| Fibra Alimentare | 8.0 g | 28% | |
| Zuccheri | 4.0 g | ||
| proteine | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 320.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pane di segale integrale
Il Pane di Segale Scuro è un robusto e gustoso alimento base realizzato con farina integrale, acqua, sale e un lievito naturale di segale. Originario delle antiche tradizioni di panificazione, questo pane rustico vanta un gusto piccante e una crosta masticabile. Ricco di nutrienti, è ricco di fibre e probiotici benefici, favorendo la salute intestinale e una migliore digestione. Il processo di fermentazione aumenta la biodisponibilità di vitamine e minerali, rendendolo una scelta salutare. Goditelo tostato con avocado, o come contorno perfetto per zuppe e insalate. Tuffati nell'esperienza ricca e soddisfacente del Pane di Segale Scuro e eleva i tuoi pasti oggi!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
