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pane di segale integrale

pane di segale integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (40 grams) contains 104 calories, 3.4 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 19.3 grams of carbohydrates.

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613.0
calorie
20.1
proteine
114.3
carboidrati
7.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
613.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.8 g 10%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1183.4 mg 51%
Carboidrati Totali 114.3 g 41%
Fibra Alimentare 13.7 g 48%
Zuccheri 15.4 g
proteine 20.1 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Ferro 6.4 mg 35%
Potassio 392.9 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

75.2%
13.2%
11.5%
Grassi: 70 cal (11.5%)
Proteine: 80 cal (13.2%)
Carboidrati: 457 cal (75.2%)

About pane di segale integrale

Burger And Fries sono un classico duo americano, caratterizzato da una succulenta polpetta di manzo alla griglia accoccolata tra un soffice panino tostato, guarnito con croccante lattuga, pomodori maturi e saporiti cetriolini. Questo piatto iconico è spesso accompagnato da croccanti patatine fritte, che offrono il perfetto tocco croccante. Pur essendo una delizia squisita, è importante gustarla con moderazione, poiché i burger possono essere ricchi di calorie e sodio. Per una svolta più salutare, opta per una polpetta di pollo alla griglia o a base vegetale e aggiungi un contorno di insalata fresca. Viziati con il gusto senza tempo di Burger And Fries! 2

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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