roti integrale

roti integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
568.7
calorie
14.2
proteine
118.5
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
568.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 710.9 mg 30%
Carboidrati Totali 118.5 g 43%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 0 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 237.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

76.9%
9.2%
13.9%
Grassi: 85 cal (13.9%)
Proteine: 56 cal (9.2%)
Carboidrati: 474 cal (76.9%)

About roti integrale

Il Riso Fritto Thailandese è un piatto delizioso e aromatico, proveniente dal cuore della Thailandia. È realizzato con riso gelsomino soffice, saltato in padella alla perfezione con verdure vibranti come piselli, carote e cipollotti. Spesso saltato con proteine succulente come gamberi, pollo o tofu, questo piatto esplode di sapori da salsa di soia, salsa di pesce e un tocco di lime. Sebbene sia indulgente con il suo sapore saporito, include anche ingredienti freschi che aggiungono una marcia in più dal punto di vista nutrizionale, rendendolo un pasto equilibrato. Che sia apprezzato come cibo da strada o come piatto preferito in ristorante, il Riso Fritto Thailandese è un classico confortante che delizia i sensi.