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Riso integrale con verdure miste

Riso integrale con verdure miste

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 216 calories, 5.5 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
254.1
calorie
6.5
proteine
52.9
carboidrati
2.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
254.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.1 g 2%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 4.1 g 14%
Zuccheri 2.9 g
proteine 6.5 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

82.5%
10.1%
7.4%
Grassi: 18 cal (7.4%)
Proteine: 26 cal (10.1%)
Carboidrati: 211 cal (82.5%)

About Riso integrale con verdure miste

Il Riso Integrale Con Verdure Miste è un piatto salutare che unisce il sapore nocciolato del riso integrale a un vitale misto di verdure colorate. Proveniente da varie cucine asiatiche, questa ciotola è tipicamente ricca di ingredienti salutari come carote, peperoni, piselli e broccoli. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, il riso integrale offre una base sostanziosa che supporta la digestione e la salute del cuore. Questo piatto è povero di grassi e privo di colesterolo, rendendolo una scelta nutriente per chi cerca un pasto equilibrato. Perfetto come contorno o piatto principale, il Riso Integrale Con Verdure Miste è sia appagante che delizioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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