Riso messicano integrale

Riso messicano integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 215 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
286.7
calorie
6.7
proteine
60
carboidrati
2.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
286.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.7 g 3%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 533.3 mg 23%
Carboidrati Totali 60 g 21%
Fibra Alimentare 4 g 14%
Zuccheri 1.3 g
proteine 6.7 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.7 mg 2%
Ferro 2 mg 11%
Potassio 200 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

82.4%
9.2%
8.3%
Grassi: 24 cal (8.3%)
Proteine: 26 cal (9.2%)
Carboidrati: 240 cal (82.4%)

About Riso messicano integrale

Il riso messicano integrale è un delizioso e salutare contorno, preparato con soffice riso integrale, pomodori vivaci, cipolle saporite e un mix di spezie aromatiche. Questo piatto proviene dalla cucina tradizionale messicana, dove spesso viene abbinato a fagioli e carni alla griglia. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, il riso integrale offre un'alternativa salutare rispetto al riso bianco, promuovendo una migliore digestione e un'energia sostenuta. Inoltre, è naturalmente privo di glutine e versatile, rendendolo un'aggiunta perfetta per ogni pasto. Goditi i sapori decisi del riso messicano integrale mentre nutri il tuo corpo con ogni morso!