1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 11.8 g | 42% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di lenticchie marroni
Il Curry di Lenticchie Marroni è un piatto sostanzioso e saporito radicato nella cucina indiana. È preparato con salutari lenticchie marroni cotte a fuoco lento in una ricca miscela di spezie come curcuma, cumino e coriandolo, spesso arricchite con pomodori e latte di cocco per una consistenza cremosa. Ricco di proteine e fibre, questo curry nutriente supporta la salute del cuore e favorisce la digestione, rendendolo una fantastica opzione a base di piante. Servilo sopra del riso fumante o con del naan caldo per un pasto confortante che delizia i sensi e nutre il corpo.
