1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
175.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 45.5 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 6.6 g | 23% | |
| Zuccheri | 37.9 g | ||
| proteine | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 85.3 mg | 6% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 549.8 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fico marrone
Il Brown Fig è un frutto dolce e succulento noto per il suo sapore profondo, ricco e la sua delicata consistenza. Originario della regione mediterranea, questa amata prelibatezza presenta un blend unico di zuccheri naturali, fibre, vitamine e antiossidanti. Ricco di nutrienti, i Brown Figs sono una fantastica fonte di fibre dietetiche, promuovendo la salute digestiva e aiutando nel controllo del peso. Offrono anche minerali essenziali come potassio e calcio, che supportano la salute del cuore e la resistenza ossea. Gustali freschi, secchi o in varie pietanze salate e dessert, e abbandonati al loro sapore ricco e terroso che delizia i palati da secoli.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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