1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 875.4 mg | 291% | |
| Sodio | 331.2 mg | 14% | |
| Carboidrati Totali | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 189.3 mcg | 946% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 331.2 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About uova marroni
Le uova marroni sono una scelta alimentare nutriente e versatile, ricca di proteine, vitamine e minerali. Originarie da varie razze di galline, queste uova si trovano spesso nelle cucine di campagna e nelle ricette gourmet di tutto il mondo. I loro ricchi e saporiti tuorli si prestano magnificamente alla cottura, alla poché o alla frittura. Sebbene spesso percepite come più salutari delle uova bianche, la differenza nutrizionale è minima; entrambi offrono nutrienti essenziali. Le uova marroni tendono ad avere un guscio più spesso, che secondo alcuni contribuisce alla loro freschezza. Qualunque sia il modo in cui le gusti, le uova marroni portano un benessere genuino nel tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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