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pane integrale con semi di girasole

pane integrale con semi di girasole

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (40 grams) contains 99 calories, 3.8 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
584.6
calorie
22.7
proteine
102.5
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
584.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1065.1 mg 46%
Carboidrati Totali 102.5 g 37%
Fibra Alimentare 15.4 g 55%
Zuccheri 12.1 g
proteine 22.7 g 45%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Ferro 5.9 mg 32%
Potassio 544.4 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

68.3%
15.1%
16.6%
Grassi: 99 cal (16.6%)
Proteine: 90 cal (15.1%)
Carboidrati: 410 cal (68.3%)

About pane integrale con semi di girasole

Il Pane Integrale con Semi di Girasole è un piacere salutare, caratterizzato da ricca e robusta farina integrale mescolata con croccanti e gustosi semi di girasole. Proveniente dalle pratiche tradizionali di panificazione, questo pane incarna un fascino rustico presente in molte cucine europee. Ricco di nutrienti, è ricco di fibre, promuovendo la salute digestiva, mentre i semi di girasole aggiungono una spinta di proteine e grassi sani. Con un sapore delizioso, leggermente dolce e una consistenza soddisfacente, è perfetto per i panini o come spuntino salutare. Goditi una fetta di Pane Integrale con Semi di Girasole e nutri il tuo corpo con ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.