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Fetta di pane integrale

Fetta di pane integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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500
calorie
18.7
proteine
93.8
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
500
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 937.5 mg 40%
Carboidrati Totali 93.8 g 34%
Fibra Alimentare 12.5 g 44%
Zuccheri 12.5 g
proteine 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 187.5 mg 14%
Ferro 4.4 mg 24%
Potassio 250.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

74.0%
14.8%
11.2%
Grassi: 56 cal (11.2%)
Proteine: 74 cal (14.8%)
Carboidrati: 375 cal (74.0%)

About Fetta di pane integrale

La fetta di pane integrale è un'opzione sana e nutriente realizzata con farina integrale, ricca di fibre e vitamine essenziali. Proveniente dai metodi tradizionali di panificazione, questo pane versatile è un pilastro in molte cucine, offrendo un'alternativa sostanziosa al pane bianco. Ricco di nutrienti, le fette di pane integrale favoriscono la salute digestiva e forniscono energia a lunga durata. Senza l'aggiunta di conservanti, rappresentano una scelta pulita e salutare per panini o crostini. Goditi il sapore di noci e la consistenza masticabile mentre ti concedi un piacere senza sensi di colpa perfetto per qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.