1 serving (100 grams) contains 364 calories, 7.5 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 80.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
728 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.3 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 160.3 g | 58% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 15.0 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 230 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso rotto
Il Riso Spezzato è un piatto delizioso e versatile originario del Vietnam, caratterizzato da chicchi di riso teneri che sono stati frantumati durante il processo di lavorazione. Spesso apprezzato in una varietà di piatti tradizionali, è comunemente abbinato a proteine succulente, erbe fresche e verdure vivaci. Questa opzione nutritiva è più leggera in termini di calorie rispetto ai cereali integrali ed è senza glutine, rendendola una scelta salutare per molte diete. Ricco di carboidrati, il riso spezzato fornisce un rapido impulso di energia mentre la sua consistenza unica assorbe magnificamente i sapori, elevando qualsiasi esperienza culinaria. Goditi il Riso Spezzato come basilare confortante o come base entusiasmante per innumerevoli ricette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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