1 serving (154 grams) contains 427 calories, 35.0 grams of protein, 25.6 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
373.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.4 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 5.2 g | 26% | |
| Grassi Polinsaturi | 6.4 g | ||
| Colesterolo | 85.0 mg | 28% | |
| Sodio | 444.1 mg | 19% | |
| Carboidrati Totali | 10.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0.4 g | 1% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 30.6 g | 61% | |
| Vitamina D | 626.4 mcg | 3132% | |
| Calcio | 25.6 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 537.3 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Salmone alla griglia
Il Salmone alla Griglia è un piatto gustoso che mette in mostra i ricchi e teneri filetti di salmone fresco, tipicamente conditi con un mix di erbe, limone e un tocco d'aglio. Originario di varie cucine costiere, questo piatto sottolinea le pratiche sostenibili della pesca, rendendolo sia delizioso che eco-friendly. Ricco di acidi grassi omega-3, il salmone alla griglia sostiene la salute cardiaca e favorisce la funzione cerebrale, pur essendo povero di grassi saturi. Veloce da preparare e pieno di sapore, è una scelta perfetta per una cena nutriente durante la settimana o per un'occasione speciale. Goditi la bontà che fa venire l'acquolina in bocca e cogli i benefici per la salute ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Salmone alla griglia DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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