Trota oceanica grigliata

Trota oceanica grigliata

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 28.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
44.4
proteine
0
carboidrati
22.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.2 g 28%
Grassi Saturi 5.6 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 111.1 mg 37%
Sodio 95.2 mg 4%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 44.4 g 88%
Vitamina D 793.7 mcg 3968%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
47.1%
52.9%
Grassi: 199 cal (52.9%)
Proteine: 177 cal (47.1%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Trota oceanica grigliata

La Trota Oceanica alla Brace è un piatto delizioso che mette in evidenza il ricco e burroso sapore della trota fresca, tipicamente proveniente da acque incontaminate. Questa preparazione implica la cottura della trota alla brace per ottenere una pelle perfettamente croccante mantenendo la polpa tenera e umida. Proveniente dalle cucine costiere, si abbina magnificamente a agrumi pepati e erbe, esaltandone il sapore naturale. Ricca di acidi grassi omega-3 essenziali, questo piatto supporta la salute del cuore e la funzione cerebrale, rendendolo una scelta nutriente. Povera di calorie e ricca di proteine, la Trota Oceanica alla Brace non è solo un pasto; è una celebrazione di un'alimentazione pulita e piena di sapore.