1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.4 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 69.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 6.9 g | 24% | |
| Zuccheri | 5.6 g | ||
| proteine | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.4 mg | 9% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potassio | 638.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Broccolini
Il Brocolini è un vibrante e tenero ortaggio che combina il meglio del broccoli e del broccoli cinese. Originario del Giappone, questa delizia verde vanta lunghi steli snelli coronati da delicati fiori. Ricco di vitamine essenziali A, C e K, il Brocolini offre una ricchezza di antiossidanti e fibre, promuovendo un sistema immunitario sano e una corretta digestione. Povero di calorie e ricco di sapore, può essere saltato in padella, cotto al vapore o grigliato per esaltare qualsiasi piatto. Che sia protagonista di saltati, insalate o come contorno, il Brocolini porta un tocco nutriente e delizioso al tuo piatto. Goditi il sapore della salute con il Brocolini!
