1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 60 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 12 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 6 g | 21% | |
| Zuccheri | 4.0 g | ||
| proteine | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 460.0 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Broccollini è una vibrante e alla moda verdura che unisce il meglio del broccolo e del rapini. Con i suoi steli sottili e teneri e i delicati fiori lussureggianti, offre un sapore unico, sia delicato che leggermente dolce. Proveniente dal Giappone, questo delizioso verde non è solo versatile in varie cucine, perfetto per saltati, insalate o come semplice contorno, ma è anche ricco di nutrienti. Ricco di vitamine A, C e K, insieme a fibre e antiossidanti, il Broccollini supporta un sistema immunitario sano e favorisce il benessere generale. Goditi i benefici per la salute e il gusto delizioso del Broccollini oggi!