1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.1 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About broccoli con salsa di formaggio
Il Broccolo con Salsa di Formaggio è un piatto delizioso che unisce teneri e vibranti cimette di broccoli a una ricca e cremosa salsa di formaggio. Originario del comfort food americano classico, conquista i cuori sia dei bambini che degli adulti. Ricco di vitamine A, C e K, il broccolo è un superfood che supporta il sistema immunitario e promuove ossa sane. Sebbene la salsa al formaggio aggiunga un tocco decadente, può essere resa più salutare con formaggi più leggeri o anche alternative a base vegetale. Goditi questa deliziosa combinazione come contorno o come pasto confortante che porta sia sapore che nutrizione sul tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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