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Broccoli con salsa di cheddar

Broccoli con salsa di cheddar

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
9.5
proteine
12.7
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 12.7 g 4%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

26.9%
20.1%
52.9%
Grassi: 99 cal (52.9%)
Proteine: 38 cal (20.1%)
Carboidrati: 50 cal (26.9%)

About Broccoli con salsa di cheddar

I Broccoli Con Salsa al Formaggio Cheddar sono un piatto delizioso che combina splendidi getti di broccoli verdi con una cremosa e ricca salsa di formaggio cheddar. Proveniente dalla classica cucina americana, questo contorno confortante offre un perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Il broccolo è un concentrato di vitamine, in particolare vitamina C e fibre, che favoriscono la buona salute e la digestione. Mentre la salsa al formaggio aggiunge un piacere sontuoso, è importante gustarla con moderazione per una dieta equilibrata. Che sia servito accanto al tuo piatto principale preferito o come spuntino appagante, i Broccoli Con Salsa al Formaggio Cheddar sono sia deliziosi che nutrienti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.