Broccoli con manzo

Broccoli con manzo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
23.5
proteine
17.6
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

24.2%
32.3%
43.6%
Grassi: 126 cal (43.6%)
Proteine: 94 cal (32.3%)
Carboidrati: 70 cal (24.2%)

About Broccoli con manzo

Il Broccoli con il Manzo è un piatto di wok vibrante, che combina strisce tenere di manzo con broccoli freschi e croccanti. Proveniente dalla cucina cinese, questa ricetta saporita è spesso arricchita con salsa di soia saporita, aglio e zenzero, creando un delizioso equilibrio di sapori. Ricco di nutrienti, il broccoli offre vitamine C e K, mentre il manzo fornisce proteine e ferro, rendendo questo piatto sia soddisfacente che nutriente. Veloce da preparare, è una cena perfetta per la settimana che porta sapori deliziosi sul tuo tavolo tenendo a mente la salute. Goditi il perfetto connubio di gusto e nutrizione con il Broccoli con il Manzo!