Stufato di broccoli

Stufato di broccoli

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
5.7
proteine
18.9
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 3.8 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

53.7%
16.2%
30.1%
Grassi: 42 cal (30.1%)
Proteine: 22 cal (16.2%)
Carboidrati: 75 cal (53.7%)

About Stufato di broccoli

Il Broccoli Stew è un piatto sostanzioso e nutriente colmo di broccoli verdi vibranti, patate tenere, cipolle aromatiche e un misto di spezie. Originario delle tradizioni culinarie comfort, questo stufato è amato in varie cucine, offrendo calore e soddisfazione in ogni ciotola. Ricco di vitamine C e K, oltre che di fibre, supporta un sistema immunitario sano e una buona digestione. Con un brodo a base vegetale cremoso, è una scelta deliziosa per vegani e vegetariani, offrendo sapore senza sensi di colpa. Goditi la bontà salutare del Broccoli Stew, un perfetto mix di gusto e nutrizione per qualsiasi pasto!