1 serving (186 grams) contains 227 calories, 3.7 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 19.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
226.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.1 g | 19% | |
| Grassi Saturi | 2.3 g | 11% | |
| Grassi Polinsaturi | 8.2 g | ||
| Colesterolo | 16.7 mg | 5% | |
| Sodio | 545.0 mg | 23% | |
| Carboidrati Totali | 19.3 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 11.8 g | ||
| proteine | 3.7 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 65.1 mg | 5% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 439.0 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About broccoli slaw
Il Broccoli Slaw è un'insalata vibrante e croccante composta da gambi di broccoli finemente tagliati, carote e cavolo rosso. Proveniente dalle classiche ricette di insalata di cavolo, questo piatto rinfrescante porta una svolta ai cole slaw tradizionali, diventando un preferito della cucina americana. Ricco di vitamine, fibre e antiossidanti, il Broccoli Slaw offre un'opzione nutriente che supporta la digestione e rafforza l'immunità. È povero di calorie e grassi, perfetto come contorno leggero o piatto principale soddisfacente. Goditelo fresco, condito con una salsa vivace, o guarnito con noci per un tocco extra croccante—il Broccoli Slaw è un modo delizioso per elevare il tuo pasto!
