Spiedino di broccoli

Spiedino di broccoli

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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52.2
calorie
3.6
proteine
10.4
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
52.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 44.8 mg 1%
Carboidrati Totali 10.4 g 3%
Fibra Alimentare 3.9 g 13%
Zuccheri 2.5 g
proteine 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 70.1 mg 5%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 471.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

67.8%
23.5%
8.8%
Grassi: 5 cal (8.8%)
Proteine: 14 cal (23.5%)
Carboidrati: 41 cal (67.8%)

About Spiedino di broccoli

Il Tempura di Broccoli è un delizioso piatto giapponese che presenta pezzi freschi e teneri di broccoli, leggermente pastellati e fritti fino alla perfezione croccante. Questa prelibatezza unisce i ricchi sapori terrosi di questo superfood a una crosta dorata e croccante, rendendola uno snack o un antipasto irresistibile. Ricco di vitamine e fibre, il broccoli porta benefici per la salute, mentre la pastella tempura aggiunge una texture deliziosa. Concediti senza sensi di colpa, poiché offre un tocco unico al tradizionale tempura, pieno di colore e sapore. Perfetto da condividere o da gustare da soli, il Tempura di Broccoli è da provare per chiunque cerchi una fusione di gusto e nutrizione!