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cotoletta di broccoli

cotoletta di broccoli

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
317.5
calorie
12.7
proteine
31.7
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 3.2 g
proteine 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

39.5%
15.8%
44.6%
Grassi: 143 cal (44.6%)
Proteine: 50 cal (15.8%)
Carboidrati: 126 cal (39.5%)

About cotoletta di broccoli

Lo Schnitzel di Broccoli è una deliziosa e innovativa rivisitazione dello schnitzel tradizionale, con teneri fiori di broccoli ricoperti da una crosta croccante di pangrattato. Questo piatto delizioso proviene dal cuore della cucina vegetariana, unendo il comfort classico dello schnitzel con un cuore vegetale salutare. Ricco di vitamine, minerali e fibre, lo Schnitzel di Broccoli è un'alternativa nutriente che offre una croccantezza appagante senza sensi di colpa. Cotto al forno o leggermente fritto, è perfetto come piatto principale o come gustoso contorno. Goditi il piacere senza sensi di colpa dello Schnitzel di Broccoli, dove il sapore incontra la salute in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.