1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di broccoli con germogli
I Germogli di Insalata di Broccoli sono un piatto vibrante e nutriente che unisce teneri fiori di broccoli con carote croccanti, mandorle croccanti e dolci uvetta, il tutto condito con una saporita salsa fatta in casa. Originaria della classica cucina americana, questa insalata unisce ingredienti freschi che non solo deliziano il palato ma promuovono anche la salute. Ricchi di vitamine C e K, fibre e antiossidanti, i Germogli di Insalata di Broccoli supportano il sistema immunitario e migliorano la digestione. Perfetti come contorno o pasto leggero, questa rinfrescante insalata è sia deliziosa che senza sensi di colpa, perfetta per ogni occasione!
