1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di broccoli
L'Insalata di Broccoli è un piatto vibrante e nutriente che esplode di sapore e consistenza! Realizzata con broccoli croccanti e freschi, uvetta dolce, semi di girasole croccanti e pezzetti di bacon saporiti, questo piatto classico spesso presenta una salsa cremosa che lega tutti gli ingredienti insieme. Originaria della cucina americana, è un contorno popolare per barbecue e riunioni. Ricca di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, questa insalata offre numerosi benefici per la salute. Fate attenzione agli zuccheri e ai grassi aggiunti nella salsa. Perfetta per ogni occasione, l'Insalata di Broccoli è un modo delizioso per far entrare un po' di verde nella vostra giornata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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