1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 66 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 14 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 7.4 g | 26% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94 mg | 7% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 632 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso al broccoli
Il Broccoli Rice è un'alternativa deliziosa e nutriente al riso tradizionale, realizzato con cimette di broccoli finemente tritate. Questo piatto colorato ha radici nella cucina attenta alla salute, spesso presente nelle diete a basso contenuto di carboidrati e senza glutine. Ricco di vitamine C e K, fibre e antiossidanti, sostiene la salute generale aggiungendo una deliziosa croccantezza ai tuoi pasti. Che venga servito come contorno o come base per saltati in padella, il Broccoli Rice non è solo versatile ma anche un ottimo modo per introdurre più verdure. Abbraccia il sapore e i benefici per la salute di questo piatto vibrante oggi!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
