1 serving (40 grams) contains 9 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
8.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.1 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 13.2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 1.1 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 1.1 g | 3% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 43.2 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 78.4 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cime di rapa
Il Broccoli di Rape è una vibrante verdura verde celebrata per il suo sapore unico e la sua versatilità. Ricco di vitamine A, C e K, offre una spinta nutritiva, ricca di antiossidanti e fibre. Proveniente dall'Italia, è un caposaldo della cucina mediterranea, spesso presente in piatti come la pasta e saltato con aglio. Il suo gusto leggermente amaro si abbina magnificamente con ingredienti saporiti, rendendolo un preferito tra gli chef. Goditi il Broccoli di Rape sia per i suoi benefici per la salute che per la sua capacità di esaltare qualsiasi pasto!
