1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Broccoli patate masala
Il Broccoli Patate Masala è un piatto vibrante e saporito che combina teneri broccoli e robuste patate, il tutto avvolto in una fragrante miscela di spezie indiane. Questo delizioso curry è composto da una miscela di curcuma, cumino e coriandolo, creando una sinfonia di sapori appagante e nutriente. Originario della cucina indiana, è famoso per i suoi sapori intensi e la consistenza confortante. Ricco di vitamine e fibre, questo piatto non solo è delizioso, ma promuove anche uno stile di vita sano. Perfettamente abbinato al riso o al naan, il Broccoli Patate Masala è un pasto sano che sicuramente piacerà a tutti a tavola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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