Popcorn di broccoli

Popcorn di broccoli

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
14.3
proteine
35.7
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 35.7 g 12%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 4.8 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

38.5%
15.4%
46.1%
Grassi: 171 cal (46.1%)
Proteine: 57 cal (15.4%)
Carboidrati: 142 cal (38.5%)

About Popcorn di broccoli

I Broccoli Con Cipolle sono un piatto vibrante e nutriente che unisce tenere cimette di broccoli con la dolce bontà caramellata delle cipolle saltate. Questo delizioso mix ha origine da varie cucine, spesso presente in piatti di saltati mediterranei e asiatici. Ricchi di vitamine C e K, i broccoli offrono potenti antiossidanti, mentre le cipolle forniscono benefici anti-infiammatori e aggiungono profondità di sapore. Perfetto come contorno o piatto principale, questa opzione salutare è povera di calorie e ricca di fibre, rendendola una scelta deliziosa per chiunque cerchi di aumentare l'assunzione di verdure. Goditi l'armonia dei sapori mentre nutri il tuo corpo!