broccoli mac n cheese

broccoli mac n cheese

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
14.2
proteine
42.5
carboidrati
11.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.3 g 14%
Grassi Saturi 5.7 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 42.5 g 15%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 188.7 mg 14%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

51.8%
17.3%
31.0%
Grassi: 101 cal (31.0%)
Proteine: 56 cal (17.3%)
Carboidrati: 170 cal (51.8%)

About broccoli mac n cheese

Broccoli, carote e piselli verdi con formaggio fuso sono una colorata e deliziosa miscela di verdure che unisce il meglio della natura. Questo piatto presenta cimette di broccoli freschi, carote dolci e tenere, e vibranti piselli verdi, il tutto condito con un ricco e cremoso formaggio fuso che aggiunge un tocco avvolgente. Proveniente da contorni classici di verdure nella cucina americana, non solo appaga il palato ma fornisce anche un pugno nutritivo. I broccoli sono un concentrato di vitamine C e K, mentre le carote sono ricche di beta-carotene. Abbinato alla proteina del formaggio, questo piatto offre un mix equilibrato di nutrienti. Goditi questo piatto colorato e formaggioso come un modo delizioso per abbracciare un'alimentazione sana!